בראייה סינית – המלצות לעונת הקיץ

כבני אדם החיים על כדור הארץ, אנו מושפעים מתהליכים טבעיים המתרחשים סביבנו, ומשפיעים עליהם.
חלק מרכזי ברפואה הסינית מתייחס להשפעת עונות השנה על מצבנו הבריאותי.
לכל עונה ועונה יש הוראות מדויקות כיצד כדאי לנהוג כדי שלא חס וחלילה נחלה.
אחד הספרים העתיקים והחשובים ברפואה הסינית נקרא
“ספרו של הקיסר הצהוב”
ובו מתואר כיצד יש להתנהג בעונת הקיץ:

“לאחר לילה של שינה אנשים צריכים להקיץ בבוקר מוקדם
הם צריכים להימנע מלהתיש את עצמם במהלך היום ולהימנע מלהתעצבן.
הם צריכים לאפשר לגופם ורוחם להיפתח, להקפיד על נשימות מלאות
הם צריכים להתנהג כמי שאוהב את כל הדברים שיש “

עונת הקיץ מסמלת שפע ושגשוג, הפירות בשלים, הצמחים בשיא פריחתם, העולם קורא לנו לצאת..
כך גם על האדם לנהוג, לקום מוקדם, להנות מהסביבה, לנשום ולאהוב את כל מה שמסביב.

המלצות בריאותיות לעונת הקיץ

עונת הקיץ מתאפיינת בטמפרטורות ואחוזי לחות גבוהים, לכן אנחנו צריכים לדאוג לצנן את גופנו בקיץ, לדאוג שלא נתייבש, ובמקביל לא לצרוך מזונות או שתייה המועשרים בסוכר שמגבירים את הלחות בגופינו.

חליטות צמחים:

צמחים בעלי איכות קרירה וחריפה יתאימו מאוד לעונת הקיץ כחליטה פושרת או כחליטה חמה, ניתן פשוט לשים כמה עלים בבקבוק השתייה שלנו ולשתות במהלך היום.
סוגי הצמחים המתאימים:
נענע, מנטה, לואיזה, לימונית, קמומיל, בזיליקום, טולסי- בזיל קדוש, תה ירוק

מוצרים מבית המרקחת טריפוליום לעונת הקיץ

Kang Ning Tincture Tang

חודשי הקיץ מתאפיינים בלחות רבה, יחד עם הצריכה המוגזמת של פירות מתוקים וקרים, גלידות  ושתייה קרה, נראה מחלות הקשורות למערכת העיכול ובעיקר וירוס בטן.
הפורמולה Kang Ning מוכרת בסין בטיפול בווירוס בטן ובבעיות של שלשולים והקאות, נפיחות של הבטן, בחילות, צמא רב וחוסר שקט.
לסובלים באופן תדיר מהבעיה או לילדים מומלץ להחזיק בבית באופן קבוע את המוצר הזה ולהשתמש בשעת הצורך

Kang Ning Tincture Tang

Yi Guan Jian Tincture Tang

חודשי הקיץ מתאפיינים בחום רב אשר עלול לפגוע בנוזלים ובדם שבגופנו. אצל נשים, פגיעה בכמות, בתנועה ובאיכות הדם יכולה לגרום למגוון רחב של בעיות גניקולוגיות, יחד עם תסמינים נוספים הקשורים ליובש וחסר בדם כמו:
בעיות מחזור, מחזור לא סדיר, רגזנות, עצבנות, צמא ויובש, בעיות שינה ובנוסף מערכת עיכול לא שקטה.
הפורמולה Yi Guan Jian מכילה צמחים עשירם, מזינים, מתוקים, ומחזקים אשר על פי הרפואה הסינית מעשירים ומניעים את הדם, ומטפלים במגוון רחב של בעיות הנגרמות מחוסר בדם ובעיות בזרימת הדם.

Yi Guan Jian Tincture-Tang