
מתי נשתמש | התוויות רפואיות | שימושים עיקריים
הלבנדר משמש כצמח מרגיע, מפחית חרדה, משכך כאב ונוגד עווית לרחם ומערכת העיכול(4). כמו כן , הוא נמצא במחקרים כנוגד דכאון(5), משפר את איכות השינה וכן כמסייע בניהול דיסליפידמיה (יתר שומנים בדם). שאיפת השמן האתרי המופק מן הצמח או מריחתו באופן ישיר על העור משמשת אף היא להפחתת מתח, חרדה ושיפור איכות השינה וכן לטיפול חיצוני בפצעים, כוויות ועקיצות.
רכיבים פעילים ומנגנוני פעולה
הלבנדר מכיל למעלה מ-100 רכיבים שונים, כאשר החומרים הפעילים העיקריים הם שמנים אתריים (בעיקר לינאלול (Linalool) ו-לינאלול אצטט (Linalyl acetate) האחראים להשפעתו נוגדת החרדה של הצמח, טרפנים (כמו לימונן וקמפור), טאנינים, פלבנואידים, קומרינים, פיטוסטרולים וחומצות אורגניות.
רקע כללי
מקורו של הלבנדר באזורי הים התיכון – דרום אירופה, צפון ומזרח אפריקה, המזרח התיכון ודרום-מזרח הודו. השם “לבנדר” נגזר מהפעלים הלטיניים “lavo” ו-“lavare”, שפירושם “לשטוף” או “לנקות”, עקב השימוש ההיסטורי של הרומאים בצמח כתוסף לרחצה והשימוש בו לייצור בשמים וסבונים. (4)
ללבנדר היסטוריה ארוכה של שימושים רפואיים מסורתיים, כגון טיפול בפצעים, כינים, מיגרנות, התקפי חרדה, מחלות לב, הצטננות, עקיצות, התכווצויות ובעיות במערכת העיכול, וכאמצעי עזר לשינה בשל השפעותיו המרגיעות(2,4).
אזהרות והתוויות נגד:
נשים בהריון, מניקות, ילדים ואנשים הנוטלים תרופות מרשם – נדרשת התייעצות עם רופא.
המידע שלהלן נועד לצורכי ידע כללי והרחבת הדעת בלבד. מידע זה מבוסס על מחקרים אקדמאים ונערך ע”י
צוות בית מרקחת טריפוליום. אין במידע זה משום המלצה לרכישת מוצר כלשהו או הצהרה לגבי יעילותם או
תכונותיהם. מוצרי החברה אינם תרופה ואינם מיועדים לטיפול או לריפוי מחלות. כל שימוש או הסתמכות על
המידע הינו באחריות הקורא בלבד.
המידע בעמוד זה אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי
מקורות
- European Pharmacopoeia. Lavender Flower. 8th ed. Strasbourg: Council of Europe; 2014. P. 1289-1290
- WHO Monographs on selected Medicinal Plants. Flos Lavandulae.Vol. 3 pp.229-235
- British Herbal Pharmacopoeia. Lavandula. London: British Herbal Medicine Association; 1992. p. 129-130.
- Batiha GE, Teibo JO, Wasef L, Shaheen HM, Akomolafe AP, Teibo TKA, Al-Kuraishy HM, Al-Garbeeb AI, Alexiou A, Papadakis M. A review of the bioactive components and pharmacological properties of Lavandula species. Naunyn Schmiedebergs Arch Pharmacol. 2023 May;396(5):877-900. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36773055/
- Firoozeei TS, Feizi A, Rezaeizadeh H, Zargaran A, Roohafza HR, Karimi M. The antidepressant effects of lavender (Lavandula angustifolia Mill.): A systematic review and meta-analysis of randomized controlled clinical trials. Complement Ther Med. 2021 Jun;59:102679. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33549687/
- Manzoor S, Rakha A, Rasheed H, Bhat ZF, Khan MSA, Abdi G, Aadil RM. A Comprehensive Review on Anxiolytic Effect of Lavandula Angustifolia Mill. in Clinical Studies. Food Sci Nutr. 2025 Sep 22;13(9):e70993. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40994458/