שמות נוספים California poppy, Golden Poppy שם סיני: Huā líng cǎo
משפחה בוטנית
פרגיים
Papaveraceae
חלקים בשימוש נוף הצמח
מתי נשתמש | התוויות רפואיות | שימושים עיקריים
צמח זה נמצא במדינת ישראל תחת הרגולציה הרוקחית בהיותו שייך למשפחת הפרגיים. ברפואת הצמחים המסורתית והמודרנית, פרג קליפורניה משמש להרגעת מערכת העצבים המרכזית, טיפול בנדודי שינה, הפחתת יקיצות ליליות ושיפור איכות ומשך השינה (בעיקר בשילוב עם צמחים נוספים כמו ולריאן רפואי), הרגעת חרדות ואי-שקט, הקלה על כאבים קלים, התכווצויות וכאבי ראש, מבלי לגרום לסכנת התמכרות האופיינית לפרגיים אחרים.(2,4,5)
רכיבים פעילים ומנגנוני פעולה
החומרים הפעילים העיקריים בצמח הם אלקלואידים איזוקווינולינים האחראים לפעילות העצבית של הצמח ומספקים אפקט מרגיע ומשכך כאב ופלבנואידים התורמים להשפעה נוגדת חמצון (3).
רקע כללי
פרג קליפורניה הידוע גם כ”פרג הזהב”, הוא פרח בר יפהפה ופרח המדינה הרשמי של מדינת קליפורניה, הגדל באופן טבעי באזורים המערביים של צפון אמריקה, מקליפורניה ועד מקסיקו. מבחינה היסטורית, הצמח מהווה חלק בלתי נפרד מהרפואה המסורתית של השבטים האינדיאנים באמריקה ושל אוכלוסיות כפריות באזור קליפורניה, שהשתמשו בו בזכות תכונותיו כמשכך כאב וכמרגיע לטיפול בנדודי שינה, כאבי שיניים והיפראקטיביות. בניגוד לקרובו, פרג האופיום (Papaver somniferum), פרג קליפורניה אינו מכיל אופיאטים (כגון מורפין או קודאין) ואינו ממכר, אלא מכיל קבוצה שונה של אלקלואידים עדינים יותר. כיום, הצמח נחשב לאחד מהטיפולים הבוטניים הפופולריים בעולם המערבי להשריית שינה והפחתת חרדה, לעיתים קרובות בשילוב עם צמחים כמו ולריאן או פסיפלורה. (1-2)
אזהרות והתוויות נגד:
נשים בהריון, מניקות, ילדים ואנשים הנוטלים תרופות מרשם – נדרשת התייעצות עם רופא.
המידע שלהלן נועד לצורכי ידע כללי והרחבת הדעת בלבד. מידע זה מבוסס על מחקרים אקדמאים ונערך ע”י
צוות בית מרקחת טריפוליום. אין במידע זה משום המלצה לרכישת מוצר כלשהו או הצהרה לגבי יעילותם או
תכונותיהם. מוצרי החברה אינם תרופה ואינם מיועדים לטיפול או לריפוי מחלות. כל שימוש או הסתמכות על
המידע הינו באחריות הקורא בלבד.
המידע בעמוד זה אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי
מקורות
Becker A, Yamada Y, Sato F. California poppy (Eschscholzia californica), the Papaveraceae golden girl model organism for evodevo and specialized metabolism. Front Plant Sci. 2023 Mar 2;14:1084358. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36938015/
Rolland A, Fleurentin J, Lanhers MC, Younos C, Misslin R, Mortier F, Pelt JM. Behavioural effects of the American traditional plant Eschscholzia californica: sedative and anxiolytic properties. Planta Med. 1991 Jun;57(3):212-6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1680240/
Kalyniukova A, Ahmed S, Ak G, Saka E, Duran T, Abul N, Gulcin I, Senkardes I, Cetiz MV, Zengin G. Comprehensive Metabolomic Profiling and Biological Activity Analysis of Eschscholzia californica Extracts Using LC-ESI-QTOF-MS. Food Sci Nutr. 2025 Sep 2;13(9):e70885. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40909255/
Hanus M, Lafon J, Mathieu M. Double-blind, randomised, placebo-controlled study to evaluate the efficacy and safety of a fixed combination containing two plant extracts (Crataegus oxyacantha and Eschscholtzia californica) and magnesium in mild-to-moderate anxiety disorders. Curr Med Res Opin. 2004 Jan;20(1):63-71. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14741074/
Abdellah SA, Berlin A, Blondeau C, Guinobert I, Guilbot A, Beck M, Duforez F. A combination of Eschscholtzia californica Cham. and Valeriana officinalis L. extracts for adjustment insomnia: A prospective observational study. J Tradit Complement Med. 2019 Mar 1;10(2):116-123. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32257874/
