ברפואת הצמחים המסורתית והמודרנית השימוש בפרי הזיזיפוס מתמקד בחיזוק כללי, אשר מתאים למצבי אנמיה, שיפור תפקוד מערכת העיכול ומצבי עצירות וטיפול בסינדרום המטבולי (הפחתת סוכר, הפחתת כולסטרול ושומנים בדם, הפחתת לחץ דם). (6-9)
רכיבים פעילים ומנגנוני פעולה
החומרים הפעילים העיקריים בצמח הםופוליסכרידים התורמים לפעילות נוגדת חמצון, וויסות מערכת חיסון ויצירת תאי דם אדומים, פוליפנולים (ביניהם פלבנואידים) נוגדי חמצון וחומצות טריטרפניות בעלות תכונות אנטי דלקתיות(2,5). כמו כן מכיל הפרי כמות גבוהה של ברזל וויטמין C.
רקע כללי
השיזף הסיני, זיזיפוס, הוא עץ שפירותיו נחשבים כבר מאות שנים כמזון פונקציונלי בעל ערך תזונתי גבוה, אשר מתועד בספרות הסינית העתיקה כאחד מחמשת הפירות יקרי הערך ביותר בסין, המסייע בהזנת הדם, שיפור השינה והארכת תוחלת החיים (בסין הם מכונים “פירות החיים”).(4,6) מעבר לשימוש בתעשיית המזון כתוסף בשל טעמו המתוק, לצמח יש תפקיד מרכזי ברפואה המסורתית והוא משמש לטיפול במערכת הנשימה (אסתמה, שיעול ודלקת גרון), כחומר משלשל עדין (Laxative) לטיפול בעצירות, קוליטיס וכן לטיפול בהפרעות עיכול וכיבי קיבה. בנוסף הוא נחשב למגן כבד ומפחית שומנים בדם(4,7).
אזהרות והתוויות נגד:
נשים בהריון, מניקות, ילדים ואנשים הנוטלים תרופות מרשם – נדרשת התייעצות עם רופא.
המידע שלהלן נועד לצורכי ידע כללי והרחבת הדעת בלבד. מידע זה מבוסס על מחקרים אקדמאים ונערך ע”י
צוות בית מרקחת טריפוליום. אין במידע זה משום המלצה לרכישת מוצר כלשהו או הצהרה לגבי יעילותם או
תכונותיהם. מוצרי החברה אינם תרופה ואינם מיועדים לטיפול או לריפוי מחלות. כל שימוש או הסתמכות על
המידע הינו באחריות הקורא בלבד.
המידע בעמוד זה אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי
מקורות
WHO Monographs on selected Medicinal Plants. Fructus Zizyphi. pp.359-369.
Chen J, Liu X, Li Z, Qi A, Yao P, Zhou Z, Dong TTX, Tsim KWK. A Review of Dietary Ziziphus jujuba Fruit (Jujube): Developing Health Food Supplements for Brain Protection. Evid Based Complement Alternat Med. 2017;2017:3019568. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28680447/
Gao QH, Wu CS, Wang M. The jujube (Ziziphus jujuba Mill.) fruit: a review of current knowledge of fruit composition and health benefits. J Agric Food Chem. 2013 Apr 10;61(14):3351-63. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23480594/
Rodríguez Villanueva J, Rodríguez Villanueva L. Experimental and Clinical Pharmacology of Ziziphus jujuba Mills. Phytother Res. 2017 Mar;31(3):347-365. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28084039/
Lu Y, Bao T, Mo J, Ni J, Chen W. Research advances in bioactive components and health benefits of jujube (Ziziphus jujuba Mill.) fruit. J Zhejiang Univ Sci B. 2021 Jun 15;22(6):431-449. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34128368/
Chen J, Liu X, Li Z, Qi A, Yao P, Zhou Z, Dong TTX, Tsim KWK. A Review of Dietary Ziziphus jujuba Fruit (Jujube): Developing Health Food Supplements for Brain Protection. Evid Based Complement Alternat Med. 2017;2017:3019568. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28680447/
Sobhani Z, Nikoofal-Sahlabadi S, Amiri MS, Ramezani M, Emami SA, Sahebkar A. Therapeutic Effects of Ziziphus jujuba Mill. Fruit in Traditional and Modern Medicine: A Review. Med Chem. 2020;16(8):1069-1088. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31670624/
Ghasemzadeh Rahbardar M, Fazeli Kakhki H, Hosseinzadeh H. Ziziphus jujuba (Jujube) in Metabolic Syndrome: From Traditional Medicine to Scientific Validation. Curr Nutr Rep. 2024 Dec;13(4):845-866. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39354208/
Chen J, Tsim KWK. A Review of Edible Jujube, the Ziziphus jujuba Fruit: A Heath Food Supplement for Anemia Prevalence. Front Pharmacol. 2020 Nov 26;11:593655. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33324222/
